倾听彼此，关爱心灵
——记建筑学院研究生心理健康座谈
11月30日下午3点，“倾听彼此，关爱心灵”系列心理活动——“认知自我”趣味心理讲座在中大院207举行。本次活动邀请到了九龙湖校区研工部的高君颖老师，由研究生心理部部长李佳静同学主持。活动主要由以下四个部分组成：小游戏“仁者见仁智者见智 ”和“夸奖的艺术”，小测验“你知道你是谁？——如何正确自我认知”，讲座尾声还有现场解答心理问题的环节。
第一个小游戏中，高老师通过人的需求金字塔介绍了我们现阶段所面临的主要需求，“归属和爱的需要，以及尊重需要。”我们现阶段产生的心理疾病主要是因为这两方面的需要未能得到满足。男人和女人亲密的照片告诉我们要正确看待爱情和性。悲观忧郁的林黛玉和大胆爱表现的芙蓉姐姐的图片对比意在告诉我们性格对人生的影响，毕业前夕的合影裸照传递的是年轻人应有的敢想敢做的冲劲，由父母合托起的婴儿照片则告诉我们父母将我们抚养长大十分艰辛，需好好珍惜来之不易的生命。第二个游戏中，高老师点评了互相夸奖的搭档，提醒我们在夸奖时需抓住重点，不可生硬，对陌生人夸奖时可以从对方的衣着形体以及现场观察到的细节入手等。在自我认知测验中，高老师从同学们的自我描述中帮助同学们发现自己对自己的态度和对自己最不满意的地方，并指出今后可如何改善。最后的答疑环节，高老师指出现在学校管理层面对于心理方面问题虽然重视度不够，但正在努力改善现状。
这次心理讲座活动，不同于传统意义的老师讲同学听的形式，以新颖有趣的内容和轻松随意的互动，营造了更加利于同学们参与和投入的环境。通过这次活动，大家增强了对心理知识的了解，更清楚的认识了自身的需求，对于生活中的待人接物技巧也得到了改善。（建筑学院研宣）